Wil jij graag hulp of herken jij je in één of meer van bovenstaande vragen dan kan ik je begeleiden bij het vinden van antwoorden. Je kunt contact opnemen via het contactformulier.
Individuele coaching
Bij individuele coaching kijken we naar datgene wat op dat moment voor jou belangrijk is. De coaching bestaat uit gesprekstherapie, lichaamswerk, energetisch- en systemisch werk.
Groepscoaching
Bij groepscoaching wordt gekeken naar de dynamiek en beleving binnen de groep en hoe het functioneren als groep verbeterd kan worden. Met energetisch- en systemisch werk wordt dit in beeld en in beweging gebracht.
Systemisch werk, zoals:
- Familieopstelling
- Opstelling van het verlangen
- Ziekteopstelling
- Organisatieopstelling
- Interactieve zelfresonantie 1 op 1 (individuele opstelling)
Systemisch werk is een vorm van psychotherapie. Middels het opstellen van iemands systeem (gezin, werkomgeving, innerlijke dialooog) kunnen niet direct zichtbare relaties en eventuele knelpunten daartussen worden herkent, erkent en zo mogelijk weg worden genomen. Door inzicht te krijgen in jouw systeem en hoe dit jou heeft gevormd en beïnvloedt, ontstaat de mogelijkheid tot meer helderheid en greep op je leven.
Workshops
De workshops richten zich op een specifieke doelgroep (bijv. Zorgverleners) of op een bepaald onderwerp (bijv. Verbeteren doelgerichtheid).
Trainingen
De trainingen bestaan uit een periode van wekelijks terugkerende bijeenkomsten, gericht op verbetering van een aspect (bijvoorbeeld doorstroming in je lichaam) of op verbetering in je functioneren als geheel (beweging, rust, focus, mindset).
