Technieken

Ieder traject is maatwerk, tijdens onze kennismaking breng ik in kaart wat er speelt en welke omstandigheden relevant zijn. Op basis van jouw wensen gaan we aan de slag en maak ik gebruik van technieken die in jouw situatie het beste werken. Gesprekstherapie, opstellingen en meditatie zijn bijna altijd onderdeel van de trajecten in mijn praktijk, hier kan je wat meer over lezen.

 

Gesprekstherapie

Gesprekstherapie

Een belangrijk uitgangspunt is dat je zelf de regisseur bent van je leven. Mijn rol is faciliterend en gericht op het stimuleren je eigen ik, je eigen authenticiteit, lees meer…

Opstellingen - Opstaan-lifecoaching

Opstellingen

Gebaseerd op het principe ‘alles is energie en heeft invloed’ worden die personen en/of elementen die relevant zijn in jouw vraag opgesteld. Deze posities worden ingenomen door representanten die in de energie van die persoon of dat aspect komen te staan. Vervolgens wordt onder begeleiding van de therapeut naar de dynamiek lees meer…

Meditatie - Opstaan-lifecoaching

Meditatie

Meditatie is een manier om tot innerlijke rust en stilte te komen.

Dit geeft ruimte voor opening van jezelf, je ware ‘ik’. Misschien wil er iets uit of wordt je verrast door beelden of gevoelens die je uitdagen of inspireren. Je hoeft er niets mee, laat het er gewoon maar zijn. Er zijn verschillende vormen lees meer…

OPSTAAN

Sta op voor jezelf, voor je idealen, voor je dromen.

Ik loop met je mee en samen kunnen we kijken naar wat je tegenkomt…

Gratis telefonisch spreekuur

  • Geen evenementen

Evenementen

Waar gaat het werkelijk om voor jou, wie ben je, wat wil je en hoe kun je dat bereiken?